北京考試報(bào)訊 高考報(bào)名已開始,考生已進(jìn)入高考沖刺階段。中國(guó)科學(xué)院心理研究所博士生導(dǎo)師、高考心理健康研究專家王極盛提醒，高三家長(zhǎng)此時(shí)要走出過(guò)度關(guān)愛孩子等五個(gè)誤區(qū)，避免孩子心理壓力過(guò)重。

　　過(guò)度關(guān)愛孩子是父母第一個(gè)誤區(qū)。高三生小王的父母為了給孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，每天在家拿東西、走路都輕手輕腳。小王覺得這與往常的生活很不一樣，父母一切都圍著他轉(zhuǎn)，反而給他帶來(lái)了心理壓力。以往高考臨近，有很多家長(zhǎng)請(qǐng)假回家照顧孩子生活，使不少考生壓力倍增，擔(dān)心考不好對(duì)不起父母。

　　過(guò)度監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)是家長(zhǎng)的第二個(gè)誤區(qū)。有的家長(zhǎng)時(shí)不時(shí)敦促孩子，要求他們抓緊時(shí)間做作業(yè)，有的家長(zhǎng)還監(jiān)督考生與同學(xué)的通話內(nèi)容。

　　過(guò)度期待是父母第三個(gè)誤區(qū)“你這次考多少分，鄰居家小劉考了620分，你怎么不如人家？”不少父母都期盼孩子考個(gè)好成績(jī)，上名牌大學(xué)，經(jīng)常會(huì)把孩子與別的孩子做比較，也給考生帶來(lái)很大心理壓力。

　　忽視孩子的心理健康是家長(zhǎng)的第四個(gè)誤區(qū)。有些家長(zhǎng)非常關(guān)心孩子身體健康，只知道給孩子買營(yíng)養(yǎng)品補(bǔ)身體，卻不能及時(shí)關(guān)注孩子的心理變化。

　　過(guò)度言傳不身教是存在的第五個(gè)誤區(qū)。有的家長(zhǎng)在家打麻將，有的家長(zhǎng)看電視聲音開得很大，影響孩子讀書的同時(shí)卻要求孩子好好學(xué)習(xí)。

　　王極盛說(shuō)，從高考規(guī)律看，考生要想取得好成績(jī)，要同時(shí)具備科學(xué)文化素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。離高考時(shí)間越近，考生心態(tài)就越顯得重要，家長(zhǎng)要及時(shí)走出這五個(gè)誤區(qū)，減少孩子的心理壓力。第一，不要刻意在孩子面前表現(xiàn)出過(guò)度關(guān)心；第二，對(duì)孩子要信任，不要一直監(jiān)督孩子學(xué)習(xí)，要用適當(dāng)方式與孩子進(jìn)行有效溝通；第三，父母要從實(shí)際出發(fā)，不能攀比，不能居高臨下教育孩子；第四，家長(zhǎng)要及時(shí)關(guān)注孩子的心理問(wèn)題，不僅要做好孩子的后勤保障工作，還要做孩子的心理輔導(dǎo)員，以朋友的身份，從人格角度尊重孩子，換位思考與孩子溝通，孩子會(huì)把心里話說(shuō)出來(lái)，從而釋放壓力；第五，要言傳身教。春節(jié)臨近，家長(zhǎng)接待客人時(shí)要注意方式，最好不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)打麻將等，為考生提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。