本報(bào)訊(記者 劉昊) 新學(xué)期伊始，本市兩所高校相繼發(fā)生“傷人”等極端事件，再加上今年大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)壓力驟增，如何幫助大學(xué)生舒緩壓力、調(diào)試心理，確保學(xué)生健康成長(zhǎng)和校園穩(wěn)定成為首都高校新學(xué)期的重點(diǎn)工作之一。

 

      除日常教學(xué)中多門有關(guān)心理素質(zhì)發(fā)展、職業(yè)規(guī)劃、情感、交往等心理課程之外，新學(xué)期，北京大學(xué)、北京理工大學(xué)、北京師范大學(xué)等高校在堅(jiān)持對(duì)新生進(jìn)行心理問(wèn)卷調(diào)查，提前排查有嚴(yán)重心理問(wèn)題學(xué)生等基礎(chǔ)上，增加針對(duì)所有在校生的不定期心理問(wèn)卷調(diào)查，及時(shí)掌握學(xué)生的心理變化。此外，北理工等學(xué)校還通過(guò)黨團(tuán)組織、班集體、學(xué)生干部建立心理預(yù)警干預(yù)機(jī)制，學(xué)生干部在日常生活中密切注意學(xué)生的情緒變化，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)匯報(bào)，提前進(jìn)行心理干預(yù)。

　　在京高校中大都已經(jīng)建立起面向全校的心理咨詢熱線，將及時(shí)為學(xué)生提供心理援助。據(jù)北京理工大學(xué)有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，該校的心理咨詢熱線每年為學(xué)生提供1000小時(shí)左右的個(gè)體咨詢時(shí)間，平均每年接待咨詢學(xué)生達(dá)到近800人次。北師大的“雪絨花心理咨詢熱線”還走出校園，為全市的大、中、小學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)。

　　北師大有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，在大學(xué)生群體中，心理困惑主要以“人際關(guān)系”為主。據(jù)介紹，剛剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生反映出的心理困惑多與“如何適應(yīng)大學(xué)生活”有關(guān)；伴隨著時(shí)間的推移，人際關(guān)系和情感上的困惑逐漸增多；臨近畢業(yè)時(shí)，學(xué)業(yè)和就業(yè)壓力成為咨詢的主要內(nèi)容。新學(xué)期北師大等學(xué)校將增加對(duì)學(xué)生求職心理、心理減壓等方面的輔導(dǎo)；還會(huì)為學(xué)生增加“人際交往”、“珍愛(ài)生命”等方面的心理援助培訓(xùn)。

　　據(jù)了解，首都醫(yī)科大學(xué)還將在本學(xué)期籌建“心理宣泄室”，為師生提供傾吐煩惱、宣泄情緒的私密空間。從目前外地高校已有的“心理宣泄室”設(shè)置來(lái)看，私密空間中可提供沙袋、拳擊手套等用品，通過(guò)擊打等“虛擬暴力”來(lái)發(fā)泄焦慮、緊張情緒；此外，學(xué)生也可以在宣泄室里安靜地坐一會(huì)兒，或是通過(guò)沙盤(pán)游戲進(jìn)行心理按摩和引導(dǎo)。