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心理教育

考生必讀：高三生如何緩解心理壓力
　在高三學(xué)生的復(fù)習(xí)備考中，壓力大的呼聲不絕于耳，再加上家長對子女的過高期望和社會的多元化價(jià)值取向，使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)到更為廣泛的內(nèi)心沖突和壓力。實(shí)際上解決高三學(xué)生的心理問題，需要家長，教師，特別是學(xué)生自己的協(xié)作和完善。　　一、高三學(xué)生2008-10-09
如何擺脫你人生中的“弱者心理”
　17歲那年，一個(gè)鋪蓋卷、一個(gè)軍用水壺、一些簡單衣物，我被下放到一個(gè)沒有公路、沒有電燈、沒有瓦房、進(jìn)城要先走30里路再搭車的山村公社插隊(duì)，住在豬圈旁邊一間堆放農(nóng)具的茅草房里。每逢雨天屋漏不止，主食是摻了鹽的稀飯，做伴的室友有老鼠、蜘蛛、蟑螂2008-09-11
怎樣培養(yǎng)自己健康的心
一般需要在下列十個(gè)方面作出努力：　　要不斷增進(jìn)自己的認(rèn)識和了解，且這種了解必須是客觀正確的。運(yùn)用心理學(xué)和心理衛(wèi)生學(xué)的知識和檢測手段，系統(tǒng)地、客觀的了解自己的思維方式、行為方式及人格，從而指導(dǎo)自己養(yǎng)成良好的個(gè)性，將自己塑造成一個(gè)情緒穩(wěn)定、2008-08-06
中國青少年十大心理問題及家長應(yīng)對方式
中學(xué)生時(shí)代，一個(gè)人生理和心理都會發(fā)生急劇變化。如果在這一階段遇到心理問題，沒有解決好，就可能影響今后的一系列發(fā)展，本應(yīng)無憂的年紀(jì)，也會從此蒙上陰影，種種心理健康狀況的調(diào)查都顯示，目前中小學(xué)生的心理問題仍然普遍存在，因此記者特別選取青少年中最2008-08-06
教育專家：有益于成功的十種情緒
（一）愛與溫情　　任何負(fù)面的情緒在與愛接觸后，就如冰雪遇上了陽光，很容易就消融了。如果現(xiàn)在有個(gè)人跟你發(fā)脾氣，你只要始終對他施以愛心及溫情，最后他便會改變先前的情緒。　　?？怂拐f的好，只要你有足夠的愛心，就可以成為全世界最有影響力的人2008-08-06
怎樣培養(yǎng)自己健康的心
怎樣培養(yǎng)自己健康的心　　一般需要在下列十個(gè)方面作出努力：　　要不斷增進(jìn)自己的認(rèn)識和了解，且這種了解必須是客觀正確的。運(yùn)用心理學(xué)和心理衛(wèi)生學(xué)的知識和檢測手段，系統(tǒng)地、客觀的了解自己的思維方式、行為方2008-07-08
高考后如何減壓仍然是道考題
高考后如何減壓仍然是道考題高考結(jié)束了，精神高度緊張的考生和家長，終于松了一口氣。人民圖片網(wǎng)(北京)刊發(fā)一組“安徽淮北學(xué)生慶祝高考結(jié)束”的照片，參加完高考的考生臉上洋溢著燦爛的微笑，有的還被同學(xué)們舉了起來。在我的周圍，許多考生家長不再像考2008-06-15
注意考后“期待型焦慮”
注意考后“期待型焦慮” 　作者：佚名　　文章來源：新華網(wǎng)　　高考之前考生容易出現(xiàn)憂慮和緊張的情緒，而高考結(jié)束后也是考生心理問題的高發(fā)期。專家表示，部分考生長時(shí)間處于焦慮、緊張、失眠狀態(tài)，產(chǎn)生“期待型焦慮”，應(yīng)及時(shí)關(guān)注疏導(dǎo)。　2008-06-12
搜狐：2008年高考超1/3考生稱考砸了
2008年高考各科試題答案已經(jīng)公布，超1/3考生稱考砸了 2008年高考各科試題答案已經(jīng)公布，超1/3考生稱考砸了。（消息來源搜狐網(wǎng)）。據(jù)有關(guān)教育專家分析今年高考語文與往年相比難度變化不大，英語較容易，理、文綜合較難，數(shù)學(xué)難度較大，河北省2008-06-09
高考在即:家長幫孩子調(diào)整心態(tài)要做的十件事
高考在即:家長幫孩子調(diào)整心態(tài)要做的十件事中科院心理所教授王極盛　　家長情緒力求穩(wěn)定　　在高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，經(jīng)常保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以穩(wěn)定的情緒、2008-06-02
震區(qū)的孩子們，沒有你想像的那般脆弱
震區(qū)的孩子們，沒有你想像的那般脆弱 2008年06月01日15:40來源：新華網(wǎng) 　　獨(dú)家策劃：中國的孩子是堅(jiān)強(qiáng)的孩子　　新華網(wǎng)綿陽6月1日電震區(qū)的孩子們，沒有你想像的那般脆弱　　新華社記者楊金志、徐宜軍、陳2008-06-01
高考生最后提分關(guān)鍵：化解考前焦慮
高考生最后提分關(guān)鍵：化解考前焦慮 2008-05-24 12:46:36中國高中生網(wǎng)(http://www.gzs.cn) 　　隨著高考的臨近，一部分學(xué)生會產(chǎn)生緊張、煩躁、恐慌和焦慮等情緒。面對高考這2008-05-25
高考前心理減壓六大法則考生要自我調(diào)整
高考前心理減壓六大法則考生要自我調(diào)整 2008-05-16 09:27:17中國高中生網(wǎng)(http://www.gzs.cn) 從歷年的情況看，總有許多水平很好的考生因心理壓力過大、心理不穩(wěn)定、考前2008-05-18
放松身心尋找樂趣專家支招考前焦慮癥怎么克服
放松身心尋找樂趣專家支招考前焦慮癥怎么克服 2008-05-09 15:43:39中國高中生網(wǎng)(http://www.gzs.cn) 　　一位女生傾訴道：“一次次的考試都在消磨我的自信心，許多題目其2008-05-10
心理教師特別提醒：以平穩(wěn)心態(tài)迎接高考
心理教師特別提醒：以平穩(wěn)心態(tài)迎接高考一年一度的高考將要到來，考生應(yīng)如何調(diào)適高考期間的情緒和心態(tài)呢？筆者建議考生遵循考試規(guī)律，以平穩(wěn)心態(tài)面對高考——　　考前：養(yǎng)精蓄銳輕松備考　　在距離高考還有一周左右的時(shí)候，考生必須擁有“輕松不放松”的2008-05-05

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